刘郎才气

好久没参加赛事

大趋势路跑越野因疫情都不能举办了

俱乐部自己的小型训练营或登山活动还是有的

全民健身是国之大计，怎么可能停滞


江夏青龙山八分山，爬升1700米，对于30公里还是相当的虐


还是没有赛事，平时训练达不到水准

业余爱好者多以赛代练的

摔了一跤，抽筋3次，坚持到终点，比自己预期的成绩要好

你大爷的


2021.11.28.  江夏越野

（后3图，赛道摄影师）


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2021-11-28 1  
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