刘郎才气

如封似闭

太极拳24式之一。
形而上。
夜幕降临华灯初上是过去的老词了。雄楚大道高架桥在下班的时间是一路堵心。
接老妈出院回司门口,先去虹景花园看了一个她的老姐妹黄阿姨,一个人独居在一栋别墅里,腿脚都不太方便了,花园居然郁郁葱葱。教授自有她的生活方式 ,乐观豁达。只是儿女都在国外空巢了,除了生活上偶然需要外力帮助,倒是自在。
到底是往中秋日近,落日在6时许已经西下,远天一片金黄 ,车子慢慢行进,眼见黄色褪去,一片红霞染上西天,只是高楼林立遮挡了完美的天空。
珞喻路附近的高架桥是堵点,灯影开始闪烁,两边熟悉的高楼印在夜色之中,没有灯光的房间隐隐约约。
老人家本没有什么大疾,年岁高了自然像到了年限的老车,总有些不太快捷了,也是遇到一些心理问题没有解开,才借口住院休养,也好算是知道了,没有什么医院是完美的。
一周的时间再回来,又是一阵忙活做清洁给耷拉着脑袋的所谓花草浇水,它们像是跑了一次马拉松又累又渴。
应该迎接巨变了。连续3天的上级召见 开紧急会,商讨对策 。有时候我也蛮喜欢这样紧凑的感觉,让你不多想就决策,那是能力和自信。
愿一切遂意。
窗帘不透光,晚安了。

早安磨山
早安东湖
早安绿道

水凉了许多,但比山涧的水要温暖很多
可以自由呼吸
我是否考虑败件胶衣
有个品牌打折了

未来的1年将是怎样的苦斗
从容,从容

连续2天6点多下班
市里来的头头说
单位的整体项目开发正式启动
必须做成

我的绿道啊
今天9.18.


one only in the world

出发吧

 

北上广马均不中 省钱了

按照现在的流行语,你家里又没有矿

团队里都是活蹦乱跳的年轻人

跟他们一起既年轻又无奈

一种”青山遮不住”的感觉

其实我也很抑郁

在一些运动APP上看到一些励志的文字

鞭挞着我的后背

如一头耕地的老牛顽强的走着

我也早已过了励志的年龄

只是贼心不死

恍若回光返照一般

但我相信不能停止运动

不能偷懒不能找任何借口

你得跑下去至少要走着得行动

我不拼命以伤害机体能够承受的压力

也不在心理上对运动设置障碍

因为精神的支撑的力量

有山一样遥远和深邃

你得活着我不是标签更不是榜样

如果世上所有的人都抛弃了我

我也可以考虑抛弃世上的所以人

所以当下你的坚强再坚强一些

尽管我也抑郁的对什么都不感兴趣

我也要竭力装着热爱一般

比如长距离的奔跑以及骑行

在越野赛里面有个比赛就是“柴古唐斯”

我希望在路上把我也拆骨躺尸

村上春树说,我跑到了最后

不是倒是第一

是一直要跑到死为止

       因为你在前面

 

晚不安
辗转
星光
22度,有恐水症了
自己选的
从容

怕不好恢复没打算跑步的
额,憋屈 郁闷
还是去折腾吧
一无所有

请相信   花还会开 


得之我幸
不得我命

     

我优秀 所以我属于自己

心存高远


当你开始爱自己,才是终身浪漫的开始。

水凉好个秋

余生很贵

光谷跑团的一帮人刚跑完武功山越野赛,成绩还不菲。

很美的山。

明年争取去跑一次。

《过零丁洋》    宋.文天祥

辛苦遭逢起一经,干戈寥落四周星。
山河破碎风飘絮,身世浮沉雨打萍。
惶恐滩头说惶恐,零丁洋里叹零丁。
人生自古谁无死?留取丹心照汗青。

那有那么多岁月静好

我们总是负重前行

教师节

老师好


喜欢旭日东升的清晨,仿佛一切都可以重新开始;喜欢山花烂漫的春天,好象心花盛开在眉宇;

1小时内完成2公里蛙泳的目标 已经坐实。

今天第一次看到老妈拄着杖一个人在路上走。。。

蒹葭苍苍,白露为霜。

所谓伊人,在水一方。

溯洄从之,道阻且长。

溯游从之,宛在水中央。

——诗经·国风·秦风

今日白露

白露是农历二十四节气中的第十五个节气,一般在每年的9月7号或者8号,它表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。


白露是反映自然界气温变化的节令。在白露前后,清晨时分会发现地面和叶子上开始有许多露珠,故名白露。


今晚才知道  华科大里面的路没一条是平的,全TM是坡。

好吧

如果在湖塘 我就做淤泥

如果在路边 我就做牛粪

东湖越野赛上一群老外

哥伦比亚公司自己玩的越野赛,每次都有这些老外参加,那些本市越野跑的大神们都与他们熟悉。

按照一些马拉松赛的叫法,这里是否也可以冠名“国际”二字。

中间个子最高的那一位,我在虎头山追上了他,一直穿过茶场、上磨山,不知道什么时候他有赶上来了。因为,最后看比赛结果排序,他怎么在22名?

10.5.见

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背着一个破相机,捕风捉影......

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