刘郎才气

  • 1615、不过是半程...

 

1.

真男人。

2.

我的第一个马拉松。

3.

如果我能活一百岁,那么我的人生安排才开始觉悟到一点东西,那是自由的。

如果我的人生只能活到60岁,那么有许多事情得抓紧安排落实了。那是不怎么自由的。

因为时间太紧,你得把握每一天。是明天还是意外,我不知道。

好吧,马拉松你就去尝试跑一次吧。

4.

去年秋天和本地南太行户外群去南太行爬山的时候,和懒猪住一个房间。这家伙在全国各地跑了多年的马拉松,我渐渐有意识地询问一些体能、技术等问题,他都耐心解答。

以前在读书的时候,参加学校的运动会,喜欢跑中跑。既不要冲刺,也不要怎么的耐力,但是很苦逼的是,你得有这两者之间的耐受力。多年的户外爬山已经有一些耐受力,再加上爱好摄影需要背很重的器材,所以耐力还勉强可以。懒猪给我心里埋下了马拉松的种子。

5.

跑步对于我来说,并不是件重要的事情,特别是马拉松更是和我没半毛钱关系。看奥运会比赛,都会喜欢那些快节奏的项目,一蹴而就的惊险的项目比较引人注目,那些在大马路上一跑就是几小时的马拉松,实在是在电视上看着没胃口。但是,要知道为什么这个项目会是压轴么?那还是现代奥运的魅力所在,只是你参入了,你才知道它的活力。

当汉马要举办的时候,种子发芽了。我也报名,没中签。

我不知道这里面有诀窍的,那就是你一定得 要有长跑的成绩记录。不然机会很小。

6.

这次,去荆门跑荆马,也是偶然之中和荆门的好友YANZI聊天,她说帮忙试一下,看能不能报上名。当时报名已经关门了。所以我都没做指望。2天后通知,“你做好准备吧,来荆门。”

7.

跑马拉松是会死人的。第一个跑马拉松的人没有开好头,死了。这也是众多的人认为跑马拉松不安全的理由所在。他们的担心在于比对他们自己的身体状态,什么都安全就呆在家里好了。

我的内心还是很忐忑地,我还是不敢报全马,还是因为没有跑过。谨慎一些就先半马吧。

时间,不到一个月。

当然之后开始跑步,除了下雨,都在华科大的校园还有西大操场跑上几公里,那个地方似曾相识,校园总是让人年轻,我看着年轻的学子在操场运动,就感叹青春不再,就感觉心还不曾老去,就死命的证明。这段时间,也只跑了3个10公里,其他的时间都要跑5公里,由开始的气喘如牛,到后来呼吸基本平稳,配速也在7分钟以内。

好啦,我开始有点信心。

半马。不就是个半马吗,个半马滴。

8.

配置了一系列的装备。

还不断地询问懒猪该注意的事项。他算是老师吧。

以前看马拉松时感叹那些毅力坚强的人们,也从来不敢去想跑马拉松,自己到现在了,才想起来去跑马拉松。所以,一切都来的及。

我既祈祷来日方长,也把握活在当下。

现在,自己也参加进来了。那些打着真男人旗帜的人,我在此列,虽然我的底气不是那么足。

我想我能做到。

我干嘛要在一成不变的死水中沉沦。

我要跑马。

9.

现场是人山人海,让人热血沸腾,充满激情,城市和城市的人们如同打了鸡血一般。我好多年,都没有感觉到运动带给你的愉悦,带给你放松,带给你力量。

汉马的时候我在路旁为运动员呐喊助威加油,现在我跑在美丽的漳河大道旁边,沿途的市民不停地为我们加油助威,我感觉到力量,感觉到你们的鼓舞,我不会放弃。

2:11:51,是我的净成绩。我原来对自己的安排是争取跑进2:30分,看来我做到了。

我想了我就去做,在于坚持,在于内心的指引。如果我倒下是我命中注定,我愿意的。

我也看到有人倒下,被救护车拉走,但马拉松还在,精神还在。就像这大地,其实是没有终点的,这条路一直延长,到世界的尽头,到时间的尽头。

奔跑吧,兄弟。

10.

感谢yanzi周密的安排,我实在过意不去,简直是太热情了。她在微信说,没想到老牛一介书生,带着厚近视眼镜,平时只会写几首酸诗,居然能够把半马跑下来,低估你了。

是的,这就行了。你让我实现了一个愿望,感恩。还有感谢一同陪同的“粉丝”xingfs/meimei/yingzi/jinshan,等,你们都看好我,谢谢。还有xiaowu主任,一直张罗前后。这个马拉松的好手,也不断地告诉我注意事项。他跑的荆马全程4:51分钟,比汉马用时多了10分钟,赛道的长坡道好多。我把自己的成绩告诉他,他说,下一步你可以尝试跑几个30 公里,那样就有全马了。谢谢你的鼓励。懒猪说,坚持跑,你会跑的更快。

我跟老妈说要去跑马拉松的时候,她是一脸的疑惑,很担心,你行吗?估计所有的人都这样想。汉马后的一天,在单位几个同事吃饭的时候,我说想去跑马拉松,也没有一个人相信,我说我们打赌吧,却没人敢。我知道我需要激励,哪怕是反向的激励,都会激起我的斗志。我行不行我自己知道,只要我认为绝对值,跑死了又如何?

11.

看过冯唐的一篇文章,说,马拉松是地球上最无聊的运动。我觉得,我把他文章附在后面比较好,比较符合我的想法。

跑马拉松是够无聊的。任何运动如果你只是抱着玩玩的心态,都将是无聊的。我不是,我对我要参入的运动一定是认真的。而冯唐的意思恰巧说明了,马拉松这项运动的伟大。

我们不装逼,你跑了,你坚定地跑下来了,你有资格装逼,为此。

你想装吗?那么你从现在开始,就把你的左脚放到你的右脚前面,然后再把右脚放到你的左脚前面,如此反复,反复......

12.

附,冯唐的一篇文章。

马拉松:

  你好。

  我第一次知道你是个什么东西的时候,我就认定,你是地球上有史以来最无聊的运动。

  那时候我上高中,体育老师解释了一下你是如何形成的,当时他一脸悲壮,当时我做了如下思考:

  第一,要跑四十二点五公里。对于正常人类,意味着把左脚放在右脚前面、然后把右脚再放在左脚前面,如是,六万多次。

  第二,要跑三、四个小时左右。旁观的正常人类总觉得在阳光下跑三、四个小时的同类恍惚像条狗,还补给,还吃喝,还口眼歪斜,还想东想西,还真不如狗。

  第三,第一个跑马拉松的人,告诉雅典的老少相亲,打了胜仗,然后,关键是然后,然后他死了。然后雅典的阳光依旧耀眼,狗依旧到处跑。

  如果性交要如此悲剧,人类早就灭亡了。所以我在高中的时候就断定,马拉松和我没有任何关系,比体育明星、歌唱明星、东瀛爱情动作明星和我的关系还远。

  我四十岁之后的某一天,忽然遇上一个很帅的瘦子,我叫不出他的名字。他说,我是阿信啊,我们曾经同事。我使劲想,你原来不是个龌龊的胖子吗?他说,我跑了很多马拉松,然后我每次过海关都要解释,护照照片里的胖子其实就是我。后来莫名其妙反复见到阿信,他每次都说马拉松,我实在烦了,定下一条原则,每次只给他十分钟说长跑这件事儿。阿信每次被硬性阻止的时候,眼神儿迷离,不知道眼睛该往哪儿放,不知道舌头该往哪儿去,我觉得他入了跑步教。总结他多个十分钟说的东西,如下:

  第一,慢速长跑能让人快乐,效果类似吸食毒品,而且丝毫不涉及违法乱纪。每次跑到不想再跑一步,心里的潜意识都告诉自己,跑到终点,等着你的是比毒品更柔美、更嚣张、更安全的愉悦。

  第二,慢速长跑能让你独处,效果类似参加静修。你跑了一阵之后,你就不想说话了,天高地迥,你就想放下心里的一切,一步一步活着到终点。

  第三,慢速长跑是人类最大的优势之一。人是自然界最能慢速长跑的动物,原始人就是靠慢速长跑,捕获了一个又一个大猎物。人类在创造蒸汽机和互联网之前,就是靠慢速长跑、辨认足迹、集体协作、和偷喝果子酒,算计了一个又一个猛兽。

  二零一五年的五月,我一个中学的朱江师弟赞助了一个要在一百天里连续跑一百个马拉松的疯子陈盆滨,风雨无阻,从广州跑到北京。师弟说,好多疯子都陪他跑了,你也陪他跑一程吧,我想也没想,就说,好。我好胜心做祟,心想,不能丢脸。我不知道陪跑可以从三公里到全程都行,以为既然跑了,就是全程。于是和阿信说,救我,我只有两个月的时间,告诉我如何训练。

  阿信用了少于十分钟的时间给我安排了一个训练计划,安排快递给我送了一块运动手表、几件跑步衣服和一个需要紧贴乳头之下的心率带。他说,时间短了点,但是你天赋异禀,或许不会死。

  我穿了跑步衣裤、我带了跑步手表、我勒上心率带。第一个五公里在北京龙潭湖,绕湖一圈二点七公里,我跑了接近两圈,龙潭湖的西侧有个袁崇焕的小庙,我跑到那里,静静想了想,他被凌迟前,想了什么。第一个十公里在厦门,海边跑道平坦,周围标语都似乎为了对岸能看见,十公里,我竟然跑了只有一小时,我意识到,我的贱,潜能无限。第一个二十公里在纽约曼哈顿岛,我参加完书展,睡不着,用跑步倒时差,从下城的酒店跑到中央公园,绕湖两周,再跑回下城。第一个三十公里在北京奥森公园,大圈跑了三圈,三十三公里,我瘫在公园门口,一心想死。带我跑的宋海峰说,你可以跑全马了。

  从河北地界开始,和陈盆滨跑了半马,跑到延庆境内的山里,他问,你还跑吗,我说,谢谢你陪了我二十公里,你放开跑吧,我到最后五公里陪你。

  我第一个全马是在法国波尔多跑完的,喝完,跑完,领完奖牌和一瓶胜利酒,我坐在马路牙子上,慨叹生不如死。旁边一个小孩子拿着手机狂打电子游戏,偶尔斜眼看我,我听见他的心里话:“你傻屄啊。”

  我忽然坦然,我心里想和他说的是,我忽然明白了,人生其实到处马拉松,特别是在最难、最美、最重要的一些事情上。

  比如,职业生涯。我第一份工作是麦肯锡管理顾问,我工作了两年之后,第一次到了升项目经理的时候,没升上去。我导师安慰我说,职业生涯是个马拉松。我知道他和所有失败的人都这么说,但是我跑完了全马之后回想起他的话,我认为他是对的。很多时候,短暂的起伏并非人力所能控制,诚心正意,不紧不慢,做心底里认为该做的事情,是最正确的态度。

  比如,和亲朋好友的关系。从我出生到今天,我老妈没有丝毫改变,下楼买袋洗衣粉都心怀一副成吉思汗去征服世界的心情、溜个弯儿都要穿成一只大鹦鹉的斑斓。我跑完全马之后,意识到,不必让她修到远离轮回,她愿意炫耀就去炫耀,我不能配合至少不要纠正,我陪她跑到生命尽头就是了。然后挥挥手,让她在另外的世界开好一瓶红酒等我,等我静静地看她在另外一个世界一只大鹦鹉一样斑斓地装屄。

 

  比如,爱情。相遇不易,扑倒不易,珍惜不易,但是更难的是相遇之后、扑倒之后、不能珍惜之后,还是念念不忘,心里一直祝福。

  人生苦短,想不开的时候,跑步,还想不开,再多跑些,十公里不够,半马,半马不够,全马。

  冯唐

 

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