刘郎才气

你个变态,GUEN


 

多思无益,认真做好当下该做的每一件事,用心体会生活,就够了。

——唯唯


 

给你一丝清凉

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世界是喧闹的色彩

你是安宁干净的黑白

                ***

7.17.

入伏

冬病夏治


安静的时光,一人,一曲,一念,一境,这样的时刻,生命才显得如此美妙绝伦,世味才变得如此有滋有味。
............

想啊。

说的容易,有点自欺欺人吧。

大数据时代,你哪里都逃脱不了,

也不会真正守护“安静的时光”。

 

能保持内心的从容已是高洁了。

  • 3788、  夏练三伏?

上午称了一下裸重达标,蛮顺的数字,体脂率也完成既定目标。
冬训的时候没怎么参合,体重有超了个人目标2公斤,上半年的铁三比赛没敢参合。这2个月的训练还是有效果。

今天游泳1.2公里,骑车20公里,跑步5.6公里,不算长,比得上一次半程铁三,问题是天气超热,大汗淋漓。

昨天俱乐部团练。

清早的阳光正好,绿道没有什么人,太阳5:30露出水面。开始有人在绿道跑步了。我们6:00从九女墩出发。

说好的按25公里速度骑行,可是一上路就谁也不停了,个个争先恐后,麻蛋。
在淞泽的一路破风狂飙下,队伍飞快的奔驰。在森林公园西南坡喝两口水,队伍人就闪不见了。返回遇见老郑迷路,又一起骑回。
看了下骑行记录50公里,大多数人1个半小时搞定,我擦,谁说的只是休闲骑,还湖道弯弯哩。

骑行教练BEN说早上骑车的平均功率122.,标准功率157瓦特,完全是大铁的意思。被拉爆。你们这些不科学训练的家伙。
只是陈老师意外摔伤。

手机简单地拍了拍东湖日出,分外亮瞎眼。
也只有绿道的早晨在安静安逸中,像睡梦中的美人。

算是夏训吧
今天一个半程铁三

为遇见美好


“强迫性的重复”。

真正的原因目前不得而知。

 


“世间情动,不过盛夏白瓷梅子汤,碎冰撞壁叮当响。”

                            .... 佚名 

风光村

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当心静下来,才知道那种浸透灵魂的诗情与画意,总在不经意中闪闪发光。

               ...  佚名

美骑 好美

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老去无心听管弦,

病来杯酒不相便。

人生难得秋前雨,

 乞我虚堂自在眠。

               ——姜夔《平甫见招不欲往》

何人知我霜雪催

何人与我共一醉

          ...《杀破狼》


”人生忽如寄,抱紧眼前人。”

                   ...  亦舒《追求记》

跑步机不会自己奔跑

没有热爱就没有行动

谁都明白

绿道晚霞

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清静与否,不在于表态。

安静地注视就好,

轻柔的牵手就可。

如果  如果忙着光顾微信 QQ,

会有什么清净?

被屏蔽过3次的图文,欢迎找茬。

堵住的不一定是耳朵

某一时段也许是心灵

 

忠言逆耳还是巧舌如簧

是通过耳朵这个器官传达到大脑

对于商家,采耳不是艺术,更不是文化,是赚钱之道

所有合法或非法的经营行为皆是

不管它包装成什么艺术行为或

贴上什么文化的高大上标签

 

我们的生存空间没那么友善

你要知道亲与疏

分辨真伪忠奸

掌握分寸尺度  

懂得轻重缓急 趋利避害 

沉着应对世俗

 

面对现实百态

活着与不屑共存

内心安详而浪漫


 

喵,

康复医生有康复医生的理论

先借了瞧瞧

这篇图文被屏蔽过,重发。

我都不知道自己错在哪里?

 

还是,应该错在自己

你不该有玻璃心

...

BB个啥


这篇图文被屏蔽过,重发。

我都不知道自己错在哪里?

这篇图文被屏蔽过,重发。

我都不知道自己错在哪里?

这篇图文被屏蔽过,重发。

我都不知道自己错在哪里?


......
“照片、文字都属于一种语言,但语言不是世界本身,语言只是世界的隐喻。”
         ...  于坚

羽毛球赛

(这篇被屏蔽过,原图文再发)

绿道

如果只是路过那一定会有错过
总有一种风景会成为你心底的底片
只能自己翻阅

人生忽如寄。。。

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背着一个破相机,捕风捉影......

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